[021.3.1.3] Третий период подготовки к полумарафону

2,625 

Программа беговых тренировок

Вы совершенствуете свою выносливость и совершенствуете анаэробные способности. Это позволит поднять порог скорости, с которой вы комфортно пробежите полумарафон.

Продолжительность — 3 недели

Отзывы учеников

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[021.3.1.3] Третий период подготовки к полумарафону”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Log in with your credentials

Forgot your details?