[Тренерский курс] 2. Корректировка и постановка техники бега.

13,000 

Перед прохождением, вам необходимо закончить модуль "1. Анализ техники бега" 

Второй модуль программы для тренеров любителей бега.

Вопросы модуля:

  1. Как должны работать мышцы во время бега. 
  2. Сильная стопа – основа безтравматичной техники бега.
  3. Что такое беговой стереотип, как он вырабатывается.  
  4. Индивидуальные анатомические особенности бегунов 
  5. Откуда появляются травмы
  6. Четыре стадии обучения техники бега (время и этапы обучения)

Вы научитесь исправлять ошибки в технике бега – подбирать индивидуальные программы для бегунов с учетом их анатомических особенностей, объяснять бегунам причины травм и давать комплексные тренировки для их предупреждения!

Отзывы учеников

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Тренерский курс] 2. Корректировка и постановка техники бега.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Log in with your credentials

Forgot your details?