[RIII] Обучающий курс «Стопы и обувь бегуна»

380 

Описание

Можно сказать, что развитые, сильные стопы — один из главных секретов успеха в беге!

Потому что от ваших стоп зависит

ваша техника бега и скорость бега.

Именно сильные стопы создают правильное отталкивание и правильное приземление, а кроссовки для бега только помогают.

Но беда в том, что у большинства людей стопы находятся в «запущенном состоянии». Из-за современной, узкой, жесткой обуви, которая зажимала наши стопы многие-многие годы. В результате мышцы стоп ослабли, да и вообще  стопы перестали работать.

Если вы бегаете, вашей главной задачей стоит развитие стоп, их укрепление и усиление.

Из этого курса вы как раз узнаете:

  • о значении стоп в беге,
  • об упражнениях для развития стоп,
  • о том, какие кроссовки для бега самые подходящие.

Прохождение этого курса значительно улучшит технику бега, скорость бега и в целом ваше физическое самочувствие!

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[RIII] Обучающий курс «Стопы и обувь бегуна»”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Категория:

Log in with your credentials

Forgot your details?